Информации

Индиски ореви, својства и информации

Индиски ореви, својства и информации



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Кашу ореви, имот корисно: хранливи вредности, кои се тие и како се одгледува растението. Сите информации за кашу орев, неправилно именуванииндиски орев.

Кашу, какви се тие

Lиндиски оревилииндиски оревтоа е еден вид орев произведен од растениетоЗападен анакардиум, арбореален вид од семејството Anacardiaceae. Овие мали „јаткасти плодови“ се развиваат во педалот на кашу или јаболко кагиш. Јаболкото кашу е лажно овошје за јадење со слатка пулпа. За сите информации нарастение кашуи одгледувањето на овој "орев" се однесуваме на страницатаКашу ореви, растение и одгледување.

На следната слика можете да го видите лажното овошје (кашу јаболко); во терминалната област на лажното овошје има зголемен пеперутка што го затвора делот што го конзумираме и неправилно го нарекувамеиндиски орев. Како што е јасно,индиски оревтоа не е еднокикирикиправилно наречени и за разлика од мрсните ореви (бадеми, лешници, ореви, кикирики…) тие содржат јаглехидрати и скроб за околу 10% од нивната тежина. Благодарение на содржината на скроб,индиски оревитие можат да се користат во многу жешки рецепти како што се супи, чорби, супи или јадења со месо. Во Индија, индиските ореви се користат за подготовка на слатки. Дај гоиндиски оревиарастително млекошироко користен за подготовка на десерти.

Школка од "орев кашу" е токсична и содржи корозивна и иритирачка супстанција. Поради оваа причина, ние никогаш не го наоѓамеиндиски оревсè уште затворен во нејзината обвивка, но секогаш го наоѓамеголи веќе гранатирано.

Индиски ореви, својства и хранливи вредности

100 грама индиски ореви обезбедуваат 553 калории. Богати се со микроелементи како бакар, манган, фосфор и магнезиум. Обезбедува фер количина на витамин Б6, витамин К, железо, калиум и цинк. Особено, т.е.хранливи вредностиод 100 грама производ, видете:

  • Јаглехидрати: 30,19 гр
  • Маснотии: 43,85 гр
  • Протеини: 18,22 g
  • Витамин Б1, тиамин: 0,423 мг
  • Витамин Б2, Рибофлавин: 0,058 мг
  • Ниацин, витамин Б3: 1,062 мг
  • Пантотенска киселина, витамин Б5: 0,86 мг
  • Витамин Б6: 0,417 мг
  • Фолат, витамин Б9: 25 мг
  • Витамин Ц: 0,5 мг
  • Витамин Е: 0,90 мг
  • Витамин К: 34,1 мкг
  • Калциум: 37 мг
  • Ironелезо: 6,68 мг
  • Магнезиум 292 мг
  • Манган: 1,66 мг
  • Калиум: 660 мг
  • Фосфор: 593 мг
  • Натриум: 12 мг
  • Цинк: 5,78 мг
  • Вода: 5,20 гр

Од мастите содржани во индиските ореви, само 7.783 g се заситени, останатите се мононезаситени (23.797 g) и полинезаситени (7.845) масни киселини.

Индиски ореви во кујна, интернационални рецепти

Наиндиски оревитие се многу популарни во индиските рецепти за готвење. Тие се користат за украсување десерти, подготовка на кари или притиснување за да се формира основен сос за разни препарати (на примерКорма) Кашу брашно (тие не се ништо друго освен индиски ореви во прав) е широко користено за подготовка на слатки и десерти. На Филипините, индиските ореви се исто така многу популарни за подготовка на десерт многу сличен на нашиот нугат. Ако барате рецепт за да ги користите вашите печени индиски ореви, можете да направите малку нугат дома со замена на кикирики со индиски ореви.

Во Монзамбико, името „боло полана“ означува торта подготвена со индиски ореви во прав и пире од компири. Овој десерт е популарен и во Јужна Африка.

Во Бразил,сок од кашу додека во Панама е лесно да се најдеиндиски оревикарамелизиран илидулце де Маранон, десерт направен со индиски ореви, вода и кафеав шеќер.

Индиски ореви и добиени производи

Од индиски ореви произведуваме:

  • Кашу масло
    Растителното масло се карактеризира со темна боја и, на многу места, е честа зачинка за салати. Се произведува со ладно цедење на индиски ореви.
  • Кашу масло
    Тоа е иритирачки производ кој се користи како суровина за подготовка на анти-молци, фунгициди и за анти-термитно третирање на дрво.
  • Кашу млеко
    Меѓу видовите на растително млеко, кашу млеко е многу популарно.
  • Сок од кашу
    Овој овошен сок лесно се наоѓа на полиците во супермаркетите ... но во Бразил!
  • Кашу путер
    Произведен како алтернатива на путерот од кикирики.

Кашу, каде да ги купите

Јаболкото кашу не се наоѓа лесно на локалниот пазар: ова лажно овошје има тенка кожа и не е погодно за извоз. Напротив,индиски оревивидливи на фотографијата на отворањето на статијата, лесно се наоѓаат. Тие можат да се купат во најдобро снабдени супермаркети или преку набавки преку Интернет.



Видео: НАЈДОБРА Индијанска диета за губење на тежината. ПЛАН ОД оброк 7 дена + повеќе (Август 2022).