Информации

Како се користат есенцијални масла

Како се користат есенцијални масла



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Како да користите есенцијални масла: 11 начини на употреба на есенцијални масла и целосно искористување на сите нивни придобивки.

Lупотреба на есенцијални масластанува многу популарна во последно време. Можеби тоа е затоа што првите потврди на теориите врз коиароматерапија, ќе биде дека се повеќе и повеќе луѓе се во потрага по природни лекови… Есенцијалните масла сега се многу барани!

Lупотреба на есенцијални масламоже да биде корисно во секојдневната пракса, да ја чистиме куќата, да се грижиме за кожата и косата или да го подобриме нашето здравје и квалитет на живот.

Во ароматерапијата, есенцијалните масла се пропишани и за внатрешна употреба, но на овој фронт препорачуваме да се консултирате со добар билкар, но исто така и со вашиот доверлив лекар за да се осигурате дека нема интеракции со лекови, храна или алергиски реакции.

Ајде да видиме подолу 11 идеи за профитабилно користење на есенцијални масла:

1) Како се користат есенцијални масла за да се спротивстават на главоболките

Природен лек за мигрена се состои во додавање на 8 капки есенцијално масло од лаванда и 4 капки есенцијално масло од мента во чаша (50 ml) масло од сладок бадем. Бришење на вашите храмови со кружна масажа користејќи го ова соединение. Страдачите со хронична главоболка можат да го сторат тоа 2 или 3 пати на ден.

Алтернативно, измешајте четири капки одетерично маслосо носач (мрсна материја како масло од јојоба или бадемово масло) и користете го овој препарат за масажа на слепоочниците или задниот дел на вратот. Масажата треба да се карактеризира со нежни и кружни движења.

Меѓу најдобрите есенцијални масла за ублажување на главоболката го посочуваме есенцијалното масло од лаванда.

2) Како се користат есенцијални масла за чистење шишиња и колби

Ако велосипедирате или пешачите користејќи го вашето класично шише со вода, можеби ќе треба да го измиете со есенцијално масло од лимон. Суштината на лимонот има антисептички и антивирусни својства, одлична е во спротивставување на мирисите и е совршена за чистење шишиња со вода. Додадете 1 или 2 капки од оваа суштина директно во шишето, наполнете го со вода и добро протресете. Ако користите чисто и безбедно есенцијално масло, дури нема да биде потребно да се исплакнете по употреба.

3) Како да користите есенцијални масла за да направите стап за дезодоранс

Дезодоранс против мирис, природен, свеж и пријателски на кожата може да се подготви од природни состојки богати со есенцијални масла. Детални упатства може да се најдат во нашата статија за дезодоранси за мажи и жени. Разликата одkindубезене диктиран од изборот наесенцијални масла да се користаткои имаат повеќе или помалку нагласен мирис заснован на употреба на дезодорансот.

4) Како се користат есенцијални масла на кожата против акни и црни точки

За благосостојба на кожата и особено за отстранување на акните на природен начин, можно е да се искористиесенцијално масло од чајно дрво. Според Медицинскиот журнал во Австралија, маслото од чајно дрво е исто толку ефикасно како бензоил пероксидот, состојка која најчесто се наоѓа во кремите за третман на акни.

Можете да го нанесете есенцијалното масло од чајното дрво директно на кожата, користејќи памук или памучен диск. Сите информации за својствата на трите чајно масло се достапни во статијатаЕсенцијално масло од чајно дрво. Ако на долг рок, забележите дека есенцијалното масло од чајно дрво има тенденција да ја иритира кожата, може да ја процените алтернативата на есенцијалното масло од здравец, слично на маслото од чајно дрво, има антибактериско и антиинфламаторно дејство, корисно за третман на акни и други нечистотии на лицето (црни точки).

Есенцијалното масло од лимон е особено погодно за елиминирање на црните точки и за оние со мрсна кожа.

5) Како се користат есенцијални масла против несоница

Оние кои се во потрага по природни лекови против несоница можат да најдат одлични сојузници во есенцијалните масла. Меѓу најсоодветните есенцијални масла го посочуваме оној на лавандата (тој е релаксирачки, регенерира, совршен е против стрес) и есенцијалното масло од мудрец од глина, сметано за природен седатив.

Само додадете неколку капки есенцијално масло директно на навлаката за перници или на памучно стапче вметнато под навлаката за перници.

6) Како се користат есенцијални масла за да се зголеми концентрацијата

Есенцијалните масла како рузмарин, чемпрес, грејпфрут, лимон и пеперминт ќе ви помогнат да го задржите високото ниво на концентрација. Lесенцијално масло од мента исто така, има многу добар ефект врз меморијата. Раширете ги во просторијата за студиска соба и избегнувајте ги во спалната соба пред спиење.

7) Како се користат есенцијални масла за парфемирање дома

За таа цел, ќе треба да користите дифузор за есенцијално масло. Потсетуваме дека есенцијалните масла се совршени за мирис на домот на природен начин, но не треба да се горат директно (затоа бидете внимателни! Ако купувате горилници, подобро е да користите ад хок мешавини) ниту да се мешате со вода без соодветно средство за растерување . Сите информации за употреба наесенцијални масладифузери (електрични или направете ги сами) се содржани во написот посветен на дифузерите со есенцијално масло.

8) Како се користат есенцијални масла за релаксирачки масажи кои го отстрануваат стресот и нервната напнатост

За антистресна масажа, можете да подготвите маст со комбинирање на 6 капки од драгоцено есенцијално масло на Нардо во лажица масло од сладок бадем за да извршите лесна масажа во рацете за да се искачите до градите. Масажата треба да се прави двапати на ден, наутро и навечер. Ако есенското масло од нард е прескапо за вашите вкусови, можете да го замените со есенцијално масло од мелиса.

9) Како се користат есенцијални масла за тонирање на масажи

Масло за тонирање на масажи се подготвува со есенцијално масло „Пино Силвестре“. Ова есенцијално масло има силни својства на тонирање, за силно антицелулитно дејство, може да се разреди на 2% во масло од авокадо.

10) Како се користат есенцијални масла за антицелулитни масажи

Есенцијалното масло од морков има силни карактеристики сопственостдоволно дренирање што може да се препорача при подготовка на масти за антицелулитни масажи: му помага на лимфниот систем да исцеди токсини и, истовремено, ја стимулира циркулацијата. За да подготвите антицелулитна маст, само додадете 5 капки од ова есенцијално масло во една лажица масло од пченица, друго одлично масло за носење за оние кои бараат природни лекови против целулит.

11) Како се користат есенцијални масла за нега на коса

Најдоброто есенцијално масло одупотребакедрово есенцијално масло се користи за лекување на коса природно. Се препорачува за зајакнување на косата, стимулирање на раст, борба против првут ... многу корисно и за мрсна и за сува коса. Успева да го хидрира скалпот и најдобро функционира кога се комбинира со масло за носење: масло од јојоба за коса.

Контраиндикации при употреба на есенцијални масла

Секое есенцијално масло има специфични контраиндикации. Општо, контраиндикациите се главно за внатрешна употреба. Единствената контраиндикација за надворешна употреба лежи во разредувањата.

Есенцијалните масла никогаш не треба да се користат чисти на кожата, бидејќи тие можат да предизвикаат дури и сериозна иритација. Есенцијалното масло мора да се разреди во масло за превоз во концентрации што достигнуваат максимум 3%. За јаки есенцијални масла како што се мајчина душица, каранфилче или цимет, концентрацијата паѓа дури и помеѓу 0,5 и 1%. Есенцијалните масла кои се сметаат за „силни“ се богати со феноли или дермокаустични алдехиди, односно активни состојки кои можат да предизвикаат силна иритација на кожата.


Видео: Етерични масла за емоционална подкрепа (Август 2022).